Mangga & Mengkudu Bisa untuk Pengobatan Kanker

Margaret Puspitarini

Ilustrasi : Corbis

JAKARTA - Beriklim tropis, Indonesia memiliki ragam tumbuhan yang melimpah. Bahkan, dari total 40 ribu jenis tumbuhan yang ada di dunia, 30 ribu jenis di antaranya ada di Indonesia. Tidak hanya itu, 940 jenis merupakan tumbuhan berkhasiat obat.  
Kekayaan ini yang menarik perhatian Ediati untuk melakukan penelitian lebih lanjut sehingga dikukuhkan sebagai Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta. Berdasarkan penelitian terhadap senyawa aktif yang terkandung dalam tumbuhan berkhasiat obat tersebut, dia menemukan adanya aktivitas imunomodulator.
 
Dia menyebutkan, sumber alam yang telah diteliti dan mempunyai efek sebagai imunomodulator di antaranya jamur Ling Zhi, jintan hitam, kedelai, keladi tikus, mangga, mengkudu, meniran, rumput laut, sambiloto, sarang semut, sirih merah, dan susu kuda. Menurut Edia, pengembangan produk imunodulator bahan alam dapat dimanfaatkan untuk menekan tingkat kejadian penyakit infeksi.
 
Bahan tersebut, lanjutnya, mampu memodulasi sistem imunitas dengan berperan menjaga kondisi homeostatis tubuh serta membantu tubuh memperbaiki ketidakseimbangan sistem imun. “Selain berperan memerangi penyakit infeksi, imunomodulatior juga berkembang menjadi pilihan pencegahan, serta pengobatan kanker,” ujar Edia, seperti dinukil dari laman UGM, Jumat (9/11/2012).
 
Di antara beberapa tanaman obat, Edia menyatakan, mengkudu dan mangga merupakan bahan alam yang bisa dimanfaatkan langsung oleh masyarakat untuk bahan imunomodulator. Mengkudu diketahui berkhasiat memiliki antibakteri, antitumor, antivirus, anthelmentika, analgesik, antiinflamasi dan peningkat sistem imun. “Buah mengkudu yang kaya polisakarida dapat digunakan sebagai peningkat kekebalan,” ungkapnya.
 
Sedangkan buah mangga, tambahnya, memiliki kandungan mangiferin yang mampu menghambat aktivasi nuclear factor kappa B dan mampu meningkatkan kadar enzim GSH di dalam sel dan meningkatkan potensi dari agen kemoterapeutik. “Cocok untuk dijadikan terapi kombinasi untuk penyakit kanker,” imbuh Edia
.

Manfaat Kolesterol bagi Tubuh

Almond penghasil HDL (Foto: Corbis)

TIDAK selamanya kolesterol selalu buruk bagi Anda. Tubuh juga membutuhkan kolesterol baik untuk membantu fungsi organ, agar dapat berjalan dengan baik. Kenali bentuk kolesterol baik yang bermanfaat bagi tubuh Anda.

Kolesterol penting untuk Anda karena tubuh menggunakan kolesterol untuk menghasilkan estrogen dan hormon lainnya. Selain itu, kolesterol baik bermanfaat untuk membantu tubuh memproduksi asam empedu dan vitamin D, juga membangun struktur tertentu dari sel tubuh Anda.

HDL (high density lipoprotein) berguna juga untuk menjaga metabolisme tetap bekerja dengan baik, demikian yang dilansir Magforwoman.
 
Untuk wanita, HDL sangat baik karena HDL akan bergerak di sekitar tubuh Anda dan menghilangkan kelebihan kolesterol yang tidak berguna dalam sel dan arteri tubuh. Kacang-kacangan, minyak zaitun, minyak bunga matahari, kenari, dan kacang kedelai adalah beberapa contoh makanan yang membantu menghasilkan HDL atau kolesterol baik.

Ini Dia Bahan Alami Pembakar Lemak

Cabe Rawit bantu membakar lemak (Foto: Corbis)

BINGUNG mencari alternatif pembakar lemak tubuh Anda? Tidak perlu bingung, Anda cukup mencoba bahan-bahan alami berupa rempah ini yang dapat membantu membakar lemak tubuh.

Olahraga dan diet adalah cara utama menghilangkan lemak. Namun, jika Anda ingin membakar lemak dengan cara lain, Anda bisa melakukannya dengan rempah-rempah berikut, seperti dilansir Magforwoman.

Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah yang mengandung antioksidan yang disebut betakaroten. Betakaroten melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas. Dengan memperkuat hati, metabolisme Anda akan meningkat, dan dapat membakar lemak dengan mudah. Tambahkan kunyit ekstra dalam makanan Anda dan dapatkan manfaatnya.

Kayu manis

Gula menyediakan energi bagi tubuh. Namun, gula yang tidak terpakai akan tersimpan dalam tubuh sebagai lemak. Kayu manis membantu metabolisme Anda lebih baik daripada gula, sehingga mencegah penumpukan lemak dalam tubuh.

Bawang

Bawang merah dan bawang putih membantu metabolisme kolesterol dan membunuh bakteri, virus, dan jamur berbahaya dalam tubuh. Selain itu, keduanya mencegah penyakit jantung dengan melawan kelebihan lemak dan mencegah penyumbatan arteri.

Cabai Rawit

Si kecil-kecil cabai rawit ini memang luar biasa. Cabai rawit dapat mencegah kelebihan insulin dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kadar gula darah dalam tubuh.

Hilangkan Masalah Kulit dengan Kunyit

Kunyit baik untuk kulit (Foto: Corbis)

KUNYIT memang punya banyak manfaat yang mengejutkan. Salah satu manfaat yang dapat Anda peroleh dengan menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Di antara rempah-rempah yang lain, kunyit berguna memperbaiki kondisi kulit Anda. Tanpa efek samping, kunyit lebih bermanfaat dibanding krim kulit Anda dan dapat memperbaharui kulit secara keseluruhan, demikian yang dilansirQuickeasyfit. Berikut ini faktanya:
 
-  Kunyit dapat menyembuhkan pigmentasi yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.
-  Mencegah proses penuaan karena punya sifat antioksidan.
-  Sebagai salah satu komponen yang membantu melembapkan kulit dan mengurangi kekeringan.
-  Menyembuhkan memar dan mencerahkan luka bekas terbakar.
-  Membersihkan kulit wajah, membuat kulit Anda bersinar, dan warna kulit cerah.
-  Membantu melawan gangguan kulit, seperti eksim, psoriasis, dan ruam merah, juga membantu meringankan stretch mark atau selulit.

Untuk penggunaan internal, Anda bisa mengonsumsi satu sendok teh kunyit bubuk. Bisa dicampur dengan susu atau gula. Tambahkan air hangat, aduk, dan minum secara teratur. Minum setiap hari dan lihat manfaatnya untuk kulit Anda.

Sementara untuk penggunaan eksternal, Anda bisa membuat pasta kunyit dengan tepung buncis dan sedikit air. Terapkan pasta ini sebagai masker, diamkan selama 10 menit, lalu bilas. Lihat perbedaan yang terjadi pada kulit wajah Anda. (ina)
(tty)

Sejuta Manfaat Lemon untuk Tubuh

Lemon (Foto: Corbis)

SIAPA bilang bahwa lemon hanya bisa dimanfaatkan untuk minuman saja? Ternyata, lemon juga banyak sekali manfaatnya untuk tubuh.

Berikut ini ulasan lengkapnya, sebagaimana dilansir tabloid Genie.
 
Untuk rambut berkilau

Air perasan buah lemon bisa dimanfaatkan untuk membuat rambut lebih sehat, licin, dan berkilau. Caranya, campurkan air perasan lemon dengan air untuk mencuci rambut. Atau Anda bisa mencoba alternatif lain, yaitu mencampurkan tiga sdm jus lemon dengan ¾ gelas minyak zaitun dan setengah gelas madu. Oleskan pada rambut dengan bantuan sisir, lalu diamkan selama setengah jam sambil ditutup shower cap. Setelahnya, cuci rambut sperti biasa. Rambut akan berkilau alami.
 
Untuk tumit dan lutut

Tumit dan Lutut kering dan kasar dapat diatasi dengan menggosokkan potongan jeruk lemon. Biarkan meresap ke dalam kulit. Kaki tidak perlu dibilas lagi. Paling baik jika didiamkan semalaman.
 
Untuk mencerahkan wajah 

Buah lemon bisa di pakai juga sebagai  masker , terutama bagi kulit berminyak. Campurkan air lemon dengan madu dan gunakan sebagai masker. Setelah 10 menit, bersihkan dengan air hangat. Kulit wajah akan lebih cerah. Lakukan secara teratur agar kulit tampak lebih cerah.
 
Untuk mulut dan gigi 

Beberapa tetes lemon bisa digunakan sebagi obat kumur alami untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut. Lemon juga dapat sekaligus memutihkan gigi. Caranya, berkumur-kumur dengan air perasan lemon setelah menggosok gigi.
 
Untuk menghilangkan noda hitam 
 
Noda hitam atau bekas jerawat bisa kurang, bahkan hilang, bila rajin menggunakan cara ini. Sebelumnya, simpan buah lemon di kulkas agar dingin, lalu potong buah lemon dua bagian. Olesi wajah anda yang bernoda dengan lemon tersebut dengan arah  memutar keluar.  Bila kulit anda berminyak anda bisa mengoleskan lemon pada seluruh wajah agar wajah cerah dan minyak berkurang. Simpan sisa jeruk yang belum terpakai dalam lemari es. Ketika pertama dioleskan, kulit akan sedikti gatal. Itu wajar. Itu wajar. Lama-lama rasa gatal itu akan hilang. Akan tetapi bila kulit terasa perih dan gatal berkepanjangan, segera hentikan pemakaian lalu cuci muka hingga bersih. Itu tandanya kulit anda tidak cocok.
 
Membersihkan sela-sela kuku 
 
Lemon bisa digunakan sebagai alternatif perawatan kuku. Rendam kuku dalam air perasan lemon yang telah ditambahkan sedikit cuka dan air hangat sekitar 10 menit. Lalu gosok perlahan kuku dengan sikat kecil.
 
Mengobati jerawat

Peraslah lemon ke dalam sebuah mangkok. Masukkan 1 gelas penuh susu dan 1 sendok teh gliserin ke dalamnya. Aduk rata dan diamkan selama setengah jam. Oleskan campuran ini pada wajah, tangan, dan kaki sebelum tidur malam. Cara ini akan membantu anda terlihat lebih muda dan cantik. Juga dapat membantu anda mengobati jerawat.
 
Untuk kulit berminyak

Peras lemon ke dalam mangkok yang berisi air es. Percikkan ke seluruh wajah, pijat selama 5 menit, dan bersihkan wajah dengan air.
 
Kulit lebih mengkilap dan kulit berminyak

Campurkan setengah sendok teh air lemon dengan satu sendok teh air ketimun dan beberapa tetes air mawar. Oleskan ke wajah dan leher. Diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan dengan air.
 
Untuk kulit kering dan kasar

Campurkan satu kuning telur dengan beberapa tetes air lemon dan minyak zaitun. Oleskan pada wajah dan diamkan sampai kulit terasa kering. Bersihkan dengan air dan percikan dengan air es.
 
Menghilangkan keletihan pada mata

Ambil masing-masing empat sendok makan air lemon dan air es. Taruh di sebuah kapas dan letakkan pada mata anda(yang tertutup) selama 10 menit.
(tty)